Kobiety często są odpowiedzialne za zorganizowanie opieki medycznej dla całej rodziny, ale często zaniedbują własną opiekę zdrowotną. Wizyta u ginekologa to jeden z najlepszych sposobów, aby zachować zdrowie i nadal opiekować się bliskimi. Ginekologia jest…
Browsing Category Zdrowie
Wszystko o zdrowiu. Artykuły na blogi o zdrowiu porady, przepisy na zdrowe jedzenie. Czytaj nasz blog o zdrowiu bo znajdziesz tu artykuły od najlepszych lekarzy. Dowiesz się tu wiele porady na temat rehabilitacji i walki z bólami pleców. Przeczytasz też porady od ginekologów, poświęcimy specjalny cykl artykułów na temat ginekologii dziecięcej. Jak wspominaliśmy wcześniej znajdziesz, tu przepisy na zdrowe jedzenie, które skomponują dietetycy kliniczni. Zapraszamy do czytania blogu o zdrowiu i komentowania.
5 sposobów, jak zadbać o siebie tej zimy
Szczyciłem się swoim zabójczym układem odpornościowym i tym, że nigdy nie zachorowałem. Właściwie przez pierwsze pięć lat byliśmy małżeństwem, nie sądzę, by mój mąż kiedykolwiek widział, że czuję się źle. Ale ostatnie kilka lat to…
Jak obniżyć poziom cholesterolu
Zdrowa dieta i regularne ćwiczenia mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Przyjęcie zdrowych nawyków, takich jak spożywanie zdrowej, zbilansowanej diety i ćwiczenia fizyczne , pomoże również przede wszystkim zapobiec wysokiemu poziomowi cholesterolu. Ważne jest,…
Czy żylaki i pajączki są niebezpieczne?
Pajączki rzadko stanowią poważny problem zdrowotny, ale mogą powodować nieprzyjemne odczucia w nogach. Jeśli pojawią się objawy związane z pajączkami, zwykle są to swędzenie lub pieczenie. Rzadziej pajączki mogą być oznaką gromadzenia się krwi w…
Plan żywieniowy
Plan żywieniowy, który pomaga kontrolować wagę, obejmuje różnorodne zdrowe potrawy. Dodaj szereg kolorów do swojego talerza i pomyśl o tym jak o jedzeniu tęczy. Ciemne, liściaste warzywa, pomarańcze i pomidory – a nawet świeże zioła…
Co należy zrobić po zawale serca
Większość ludzi przeżywa pierwszy zawał serca i nadal prowadzi pełne i produktywne życie. Aby upewnić się, że zrobisz to samo, musisz podjąć pewne kroki. Zdobądź prawo do tegoZazwyczaj po zawale serca spędzasz w szpitalu od…